|
heute fettmessung im Studio bin ich gespannt
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 93,53g | Karb: 96,07g.
Makan Pagi: Espresso, ESN Tasty Whey - Vanilla, K-Classic Laktosefreie Milch. Makan Siang: ESN Tasty Whey - Double Chocolate, K-Classic Laktosefreie Milch. Makan Malam: Rustlers The Quarter Pounder. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan powerkitty
|