|
хороший отвесик после отдыха на диване )))
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 45,23g | Karb: 101,94g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Яичный Омлет, Valio Сыр Плавленый Виола, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Makan Siang: Сыр Фета, Смешанный Зеленый Салат, Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Нектарин. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Груши. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Помидоры, Valio Сыр Плавленый Виола, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|