Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 48,84g | Karb: 143,13g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Schinkennudeln. Makan Malam: Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml), Oettinger Kellerbier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Allen einen schönen streßfreien Tag 👍😘😘😘
22 Jun 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
22 Jun 17 oleh anggota: Kerstin1207
|
Guten Morgen einen schönen Tag dir.🌞
22 Jun 17 oleh anggota: emmra
|
Auch ich wünsche dir einen freundlichen Tag. :)
22 Jun 17 oleh anggota: Angy0307
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|