Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 64,90g | Karb: 105,44g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Атяшево Колбаски Детские, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Атяшево Колбаски Детские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Makan Malam: Пиканта Икра из Кабачков, Жареная Картошка, Agama Филе Тилапии. Camilan/Lainnya: Черешня, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
|
1506 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|