Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 122,99g | Prot: 70,58g | Karb: 231,93g.
Makan Pagi: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Sustituto de Crema (Líquido), Frijoles Refritos, Huevo Frito, Nopales. Makan Siang: Salsa Alfredo, Fettuccine, Ñoquis de Papa. Makan Malam: Choco Milk Chocolate en Polvo, Lala Leche Deslactosada Light, Granola, Kellogg's Corn Flakes. lagi...
|
|
1952 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|