Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2597 kkal
|
Lemak: 94,76g | Prot: 185,48g | Karb: 249,87g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Horeca Select Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Постная. Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Творог 0%, Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|