|
dia 15 /06 peso 72200kg
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 72,17g | Karb: 217,65g.
Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Adria Torrada Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo Frito, Banana Prata, Adoçantes, Nescafé Tradicional, Paulista Leite Semidesnatado, Suco Verde. Makan Siang: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca. Makan Malam: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Camilan/Lainnya: Bolo de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bethbeca
|