Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2012
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 26,11g | Prot: 81,44g | Karb: 169,38g.
Makan Pagi: banana, chocolate rice cake. Makan Siang: Broccoli Flower Clusters, romaine lettuce, Baby Spinach, butterball turkey burger. Makan Malam: raw broccoli, Baby Spinach, Mediterranean Flatbread Tilapia, food club plain yogurt. Camilan/Lainnya: animal crackers, Marshmallows, Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|