Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2017
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 251,88g | Karb: 165,41g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Капуста, Куриное Филе, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кетчуп. Makan Malam: СибХлеб Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Добрый Томатный Сок, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|