Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2336 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 213,78g | Karb: 271,03g.
Makan Pagi: Selezione Più Composta di Fragole, Scotti Gallette di Riso, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Rieper Farina di Farro, Albume INRAN, Uovo, Rieper Farina di Farro. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Lindt Cioccolato al Latte, Petto di Pollo, Carne, Rieper Farina di Farro. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein, OK Bio Gallette di Riso. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|