Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2257 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 49,45g | Karb: 359,18g.
Makan Pagi: Berliner, REWE Beste Wahl Pesto Rosso, Aldi Hummus Falafel, BackWerk Rustino. Makan Siang: Haribo Schlümpfe, Oreo Keks. Makan Malam: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Kichererbsen, Gemüsepfanne, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Pesto Rosso, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Granini Die Schwarze Limo. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|