Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
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74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1172 kkal
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Lemak: 26,13g | Prot: 90,56g | Karb: 134,39g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Zumo de Naranja Natural, Hipercor Arándanos, Hipercor Frambuesa, Primaflor Espinacas Troceadas, Fresas, Moras. Makan Siang: Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Salmón, Primaflor Kale, Hacendado Yogurt Desnatado con Arándanos + Proteínas. Makan Malam: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Argal Pechuga de Pavo, Clesa Crema Bombón 0%, Larsa Queso Trébol Ligero. Camilan/Lainnya: Hacendado Gelatina de Yogurt Fresa, Edulcorantes (Sacarina), Café. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan LCAB77
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