Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2012
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 22,37g | Prot: 59,48g | Karb: 183,25g.
Makan Pagi: Honey, Tea with Semi-Skimmed Milk, Syrup Pancake, Bananas. Makan Siang: Fat Free Mango, Chicken Fried Rice. Makan Malam: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Gravy, Peas, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Carrots, Light choices cumberland sausages. Camilan/Lainnya: instant hot chocolate, Skips. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|