Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 66,48g | Karb: 246,61g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Good Food Клюква Сушеная, Ясо Тофу Натуральный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Щи, Салат Овощной. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кедровые Орехи, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Camilan/Lainnya: Шоколадный Бисквит, Кремлина Курага в Шоколаде, Яблоко, Natur Foods Бананы Вяленые. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|