|
Haaallooo Waage, falsche Richtung!
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 87,25g | Prot: 56,01g | Karb: 136,62g.
Makan Pagi: Wurstaufschnitt, Aldi Gouda Käsescheiben, Roggenmischbrot, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Roggenmischbrot, Avocado. Makan Malam: Lidl Hirtenkäse, Kräuterseitlinge, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Iglo Kartoffelpuffer. Camilan/Lainnya: Bad Meinberger Wasser (Medium), Braeburn Äpfeln. lagi...
|
|
2666 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Jaja, die Waagen haben oft ihre eigene Meinung... 😉
19 Jun 17 oleh anggota: Luise Freiheit
|
in der Hitze meist Wasser!
19 Jun 17 oleh anggota: 4711Tessa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|