Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 125,80g | Karb: 141,81g.
Makan Pagi: Здравушка Сыр Знатный, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Манная Каша* (70Гр./Молоко-Вода 1/1). Makan Siang: Помидоры, Рис с Шампиньонами и Овощами. Makan Malam: Kamis Горчица Французская, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 72%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Призма Яблоко Ред Делишес, Бежин Луг Ряженка, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Виноград, Русское Море Форель Слабосоленая, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Белевские Сладости Хрустила, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Президент Творог Домашний 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|