Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 72,25g | Karb: 146,97g.
Makan Pagi: Велес Карпаччо, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Каждый День Цыпленок Пикантный с Гречкой. Makan Malam: Нектарины, Абрикосы, Избенка Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Велес Карпаччо, 365 Дней Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|