me siento genial
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 18,57g | Prot: 65,33g | Karb: 67,52g.
Makan Pagi: Kiwi, Pan Integral, Café, Campofrío Fiambre de Pavo. Makan Siang: Chuleta de Cerdo, Pan Integral, Ensalada de Verduras Mixtas. Makan Malam: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipigaseosa
|