Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
61,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 61,33g | Karb: 157,87g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Фиш Кинг, Кофе. Makan Siang: Кофе, Ekselence Мороженое Фисташковое, Бургер Кинг Капучино. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Красные Помидоры, Растительное Масло, Рис Вареный, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Белые Грибы (Обжаренные). lagi...
|
|
2056 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Sauna - 35 menit, Peregangan (Yoga) - 1 jam, Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Seks - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gypusk
|