Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 95,92g | Karb: 124,31g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Makan Malam: Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Kopfsalat, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Plattpfirsich, Honigmelonen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|