Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 22,16g | Prot: 74,46g | Karb: 127,36g.
Makan Pagi: Авокадо, Яблоко Айдаред, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Болгарский Перец, Приготовленные Грибы, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Печень Говяжья Жареная, Редька, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Makan Malam: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дикси Творог 1%. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Good Food Изюм Джамбо, Куриная Грудка на Пару, Аркада Кумкват Цукаты, Good Food Изюм Джамбо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|