Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 249,26g | Karb: 149,89g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Каша Рисовая, Брест-Литовск Кефир 1%, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Мюсли, Савушкин Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Кефир 0%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|