Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 39,13g | Karb: 111,11g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr Natur, Banane, Ananas. Makan Siang: Nutella Nutella, Homann Thunfisch & Basilikum Brotaufstrich, Lieken Urkorn Malzkornbrot, Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Magnum Mandel, Magnum Mandel. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|