Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 162,31g | Karb: 105,86g.
Makan Pagi: Мистраль Отруби Овсяные, Редис, Дикси Яблоки Джонаголд, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Гелиос Ряженка 4% (из Молока Нашей Дойки). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirosavamidzuki
|