Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 142,93g | Karb: 155,68g.
Makan Pagi: Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Mercadona Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Makan Malam: Prozis 100% Whey Protein, Clara de Huevo, Huevo, Calabacín. Camilan/Lainnya: Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey Protein, Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|