|
Był zastój, ale chyba został pokonany. Czerwiec jednak nie taki zły. W ogóle dzisiaj świetna pogoda się zapowiada, przynajmniej u mnie. Przyjemnej niedzieli wszystkim!! :D
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 126,92g | Prot: 104,95g | Karb: 57,36g.
Makan Pagi: Szynka, Chleb Żytni, Ser Gouda, Masło Orzechowe, Masło, Morliny Berlinki, Culineo Parówka Wieprzowa. Makan Malam: Kiełbasa z Grilla, Chleb Żytni, Masło. Camilan/Lainnya: Szynka, Ser Gouda, Kiełbasa z Grilla, Masło, Chleb Żytni. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
U mnie wczoraj padało, więc dzisiaj dla odmiany będzie fajnie. Ponoć następne dni ciepłe, ale we wtorek ma przypieprzyć burza ( Wielkopolska ) :D
18 Jun 17 oleh anggota: Leonekk
|
U nas gorąca drugi dzień grillowania i leżenia na słońcu.
18 Jun 17 oleh anggota: mstaskowiak
|
Pogoda idealna. Jeszcze nie jest taki upał na maxa. W sam raz do posiedzenia i zregenerowania się ^^
18 Jun 17 oleh anggota: Leonekk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leonekk
|