Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2017
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 63,96g | Karb: 135,68g.
Makan Pagi: Ашан Рулет Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Makan Malam: Ашан Рулет Крабовый, Рулет из Лаваша с Творогом. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Биопак Чернослив, Финик, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|