|
Вот это реальная цифра))) а вчера была вода все-таки😂😂😂
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 87,70g | Karb: 223,41g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш "Армянский", Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 2,5%, Варенье, Сметана. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Куриное Филе, Тушеные Овощи, Гречка. Makan Malam: Простые Пельмени, Сметана. Camilan/Lainnya: Клубника, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Смородина Красная, Малина, Творожный рулет. lagi...
|
|
3041 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Membersihkan - 1 jam, Cuci Piring - 2 jam, Hiking - 40 menit, Memasak - 4 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LenaG66405
|