Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 149,66g | Karb: 110,57g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Арахисовая Паста, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Makan Siang: Минтай, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Минтай. Camilan/Lainnya: Ironman Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.shishko77
|