Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2017
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 15,79g | Prot: 95,27g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Ячневая Каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Мясновъ Шашлык из Говядины. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Дорадо. Camilan/Lainnya: Груши, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgakostrova
|