Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2017
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 106,52g | Karb: 70,50g.
Makan Pagi: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Olive Oil, Tomatoes, Cooked Broccoli, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). Makan Siang: Pita Bread, Hummus, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (2 oz), Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Mayonnaise, Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Pepper Jack Cheese, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|