Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2017
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 179,02g | Karb: 153,62g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Makan Siang: Zucchini, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Ei, K-Classic Champignons. Makan Malam: Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: Milch (Fettfrei), Beste Ernte Kaisergemüse, Ja! Delikatess Kochschinken, TNT BCAA PUR, Kohlrabi, Gelbe Paprika, TNT Micronutrients. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|