Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2017
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 87,55g | Prot: 102,52g | Karb: 78,80g.
Makan Pagi: Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Coco Rallado. Makan Siang: Ternera Magra, Calabacín. Camilan/Lainnya: Bonarea Queso, El Piponazo Pipas, Aceite de Oliva, Ensalada de Taco. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|