Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 109,19g | Karb: 113,02g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Окрошка Овощная, Каждый День Горох Колотый, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: President Сметана 10%, Окей Капуста Белокочанная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|