Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 56,15g | Karb: 195,87g.
Makan Pagi: Хайнц Кетчуп Томатный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Добрые Съести Котлета по Домашнему со Спагетти. Makan Malam: Мирель Торт Прага. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Меридиан Кальмар Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. lagi...
|
|
1499 kkal
|
Latihan:
Hiking - 15 menit, Istirahat - 17 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|