Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 26,99g | Prot: 189,22g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Makan Siang: Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Ei, ORO di Parma Tomatenmark, REWE Porree, Zucchini, Zwiebeln. Makan Malam: Banane, Myprotein Omega 3, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Möhren, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (Geschält), TNT BCAA PUR, TNT Micronutrients, Gelbe Paprika, Kohlrabi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|