Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 117,88g | Karb: 91,42g.
Makan Pagi: Пастила, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо (Целое). Makan Siang: Соевый Соус, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Клубника, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan venera15
|