Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 123,81g | Karb: 93,80g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Здравушка Сыр Знатный, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Сушеный Инжир, Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты. Makan Malam: EKO Сладкая Кукуруза, Салат с Тунцом, Яйцом, Огурцом (130/230/100), Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Каждый День Курага. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог 0,5%, Черешня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|