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La ansiedad, el resfrío, el frío x estos lado.. me han pasado la cuenta y he comido sin culpa..... pero bueno ,, de los errores uno aprende.... eso me a servido mucho.. por q se q puedo mejorar ..... solo que me cuesta......y sola... un poco mas... lo q he notado.. cosa que no es bueno.. MUCHO LETARGO Y CANSANCIO.... que ya mi mente no lo soporta... debe ser el problema del azucar.... MAÑANA NUEVO DIA... DIA DE COMPRAR DE ALIMENTOS SALUDABLES Y QUE ME APORTEN MAS ENERGIA.. ejercicio nada....
SALUDOS A TODOS....
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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