Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 152,80g | Karb: 199,67g.
Makan Pagi: Sanissimo Salmas, Huevo, Brócoli, Queso Añejo, Plátano, Manzana Golden, Avena, Clara de Huevo, Café, Alpura Leche Deslactosada Light. Makan Siang: Sanissimo Salmas, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Dolores Atún en Agua, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria. Makan Malam: Melón, Vegetalistos Jícama, Alpura Yogur Natural sin Azúcar, D'Gari Gelatina Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreas9929
|