Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 37,68g | Karb: 127,15g.
Makan Pagi: Гранола Грушевая, Козельский Живой Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молком Сыр Чембар Легкий, Мореслав Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Мария Традиционное, Голден Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|