Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2012
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 21,46g | Prot: 65,82g | Karb: 146,85g.
Makan Pagi: jennie-o turkey breast, banana, chocolate rice cake. Makan Siang: Baby Spinach, romaine lettuce, Onions, hamburger meat. Camilan/Lainnya: jennie-o turkey breast, white cheddar rice cake, unsweetened cherries, light and fit dannon vanilla yogurt, gala apple. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|