Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 20,61g | Prot: 41,42g | Karb: 115,53g.
Makan Pagi: Ironman 32 Protein Bar Chocolate, Нектарин. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Vandamme Marshmallows, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры. Makan Malam: Жареная Картошка, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Веселый Молочник Кефир 1%, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|