Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 190,93g | Karb: 206,86g.
Makan Pagi: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Makan Siang: Брест-Литовск Кефир 1%, Кетчуп, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный. Makan Malam: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, СибХлеб Хлеб Зерновой, Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|