Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 42,80g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка Вареная, Капуста в мультиварке (порция 215 гр). Makan Malam: Домик в деревне Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мой Торт Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina-kartina
|