Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 99,23g | Karb: 136,53g.
Makan Pagi: Zuegg Мармелад Апельсин, Кедровые Орехи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Granbon Брускетты с Чесноком и Базиликом, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Makan Siang: Шефмаркет Мильфей из Дорады с Овощам, Excess Free Сочники "Любимчики", Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира. Makan Malam: Шефмаркет Курица в Зеленом Дрессинге с Чиа, Granbon Брускетты с Чесноком и Базиликом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Сыр Диетический 20%. Camilan/Lainnya: Picnic Picnic с Арахисом, Lindt Шоколад с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|