Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3210 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 42,79g | Karb: 676,18g.
Makan Pagi: Banane, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Ja! Früchte-Müsli, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Camilan/Lainnya: Cupcake, Schöller Kaktus, REWE Crispy Cones Erdbeere, Haribo Gummibärchen, Haribo Colorado, Wrigley's 5Gum Electro. lagi...
|
|
3501 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 11 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit, Duduk - 7 jam dan 40 menit, Istirahat - 1 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_hecker
|