Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
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73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1807 kkal
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Lemak: 78,92g | Prot: 192,67g | Karb: 71,22g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Edeka Kokosflocken. Makan Siang: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Thomy Sonnenblumenöl, Knorr Salatkrönung, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Feldsalat Mix. Makan Malam: Aldi Feldsalat Mix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Oliven, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Knorr Salatkrönung, Gurke (Geschält), Radieschen, Ei, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Grüne Oliven, Aldi Spanischer Manchego, Géramont Le Snack, ESN Iso-Whey Hardcore - Strawberry, Bärenmarke Traum 8, Haribo Colorado, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Speisequark Magerstufe. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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