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So eine Erkältung kann schon beim Abnehmen helfen ^^
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69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1521 kkal
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Lemak: 45,40g | Prot: 121,74g | Karb: 161,71g.
Makan Pagi: Kohlrabi, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mestemacher Dinkel+Grünkern, K-Classic Hähnchenbrust. Makan Siang: Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ei, K-Classic Junge Erbsen, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Milch 1,5%, D'Antelli Tortelloni Gefüllt mit Käse, Kaufland Puten- Geschnetzeltes, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett. Makan Malam: Gekochtes Ei, Radieschen, Sachsenland Kräuterquark Leicht. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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