Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2017
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 84,39g | Karb: 85,68g.
Makan Pagi: Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Кубанская Буренка Сметана 15%. Makan Siang: Говядина Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Grovo Яичный Белок, Салат Овощной без Масла. Camilan/Lainnya: Малина, Черешня, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|